El resultado de los ejercicios en casa depende directamente de cómo el hombre preparó el órgano. Las clases deben comenzar calentando los tejidos. Calentar el pene te permite:
- equilibrar la presión arterial en el pene;
- evitar el dolor después del entrenamiento;
- aumentar el suministro de sangre a los órganos y fortalecer los músculos pélvicos;
- reducir el riesgo de lesiones.
Para calentar el pene, se recomienda utilizar un ligero masaje o procedimientos con agua.
Procedimientos de agua
El agua tibia favorece la relajación física y psicológica de una persona. Antes de cargar, se recomienda acostarse en la bañera o hacer un baño especial para el pene con una temperatura del agua que no exceda los 43 grados.
La duración de los procedimientos con agua debe ser de al menos 10 minutos. El baño se puede sustituir por una ducha caliente. Después de esto, debe secar el pene y aplicar lubricante. La lubricación es necesaria para realizar manipulaciones para agrandar el pene.
Masaje
El camino hay que recorrerlo con cuidado para no dañarlo. Para el masaje necesitarás una toalla y agua caliente.
La técnica de calentamiento es la siguiente:
- Enrolla la toalla hasta formar un rollo.
- Moja la toalla con agua caliente.
- Envuelva el rodillo alrededor del pene.
- Empieza a frotar.
La duración del masaje no debe exceder los cinco minutos. La lección se realiza 3 veces con descansos de 2 minutos. Una característica del masaje es que la cabeza debe estar abierta y no debe frotarse con una toalla.
Actividades preparatorias
Como cualquier actividad física, cambiar de talla mediante el ejercicio requiere importantes medidas preparatorias. Estos pasos deben realizarse antes de cada entrenamiento para agrandar el pene. Esta solución no solo contribuirá a una alta eficiencia, sino que también aumentará la capacidad de los elementos internos para soportar cargas elevadas y todo tipo de flexiones, torsiones y mayores presiones. Una serie de reglas simples pero importantes actúan como medidas preparatorias; se ven así:
La preparación comienza con la ducha o el baño y es importante utilizar agentes antibacterianos. Esto se debe al hecho de que durante algunos procedimientos es posible que se produzcan daños menores en la piel, incluso pueden pasar desapercibidos, pero este es un camino libre para que los microbios ingresen al cuerpo. Después de esto, séquelo con una toalla.
La zona de la ingle, es decir, el pene, debe calentarse completamente.
Puedes usar una compresa caliente o simplemente sumergir tu pene en agua caliente. Esto ayudará a relajar los elementos internos, haciéndolos más susceptibles de corrección.
Para algunos ejercicios es posible que necesites un lubricante, no puedes negarte a usarlo, por lo que conviene adquirir la sustancia con antelación.
Es importante cuidar el lugar correcto para la gimnasia, debe protegerse de miradas indiscretas, ya que no todos entenderán tales acciones. Algunos ejercicios requieren una posición acostada, por lo que conviene conseguir una colchoneta; puedes comprar una colchoneta especial para ejercicios.
Después de todas las medidas preparatorias, puede continuar con los ejercicios sin temor a complicaciones y daños al órgano. Sin embargo, las acciones repentinas y precipitadas deben abandonarse inmediatamente.
Operaciones quirúrgicas
Las operaciones quirúrgicas destinadas a aumentar el tamaño del pene incluyen:
El lipofilling es un método de agrandamiento del pene basado en la inyección de tejido adiposo en el tejido subcutáneo.
- ligamentotomía;
- lipofilling;
- trasplante de tejido muscular;
- prótesis de pene;
- inyecciones de ácido hialurónico.
La ligamentotomía es una forma segura de aumentar la longitud del pene cortando el ligamento suspensorio y, en consecuencia, liberando la parte "de reserva" del pene. Inmediatamente después de la operación, el pene se alarga entre 1 y 2 centímetros.
El lipofilling es un método de agrandamiento del pene basado en la inyección de tejido adiposo en el tejido subcutáneo. En este caso, la grasa se extrae de otras partes del cuerpo, se limpia y se inyecta en el pene con una aguja especial. Esta operación hace que el órgano engrose aproximadamente 1 centímetro. El procedimiento es absolutamente seguro, sin embargo, requiere una repetición periódica.
El trasplante de tejido muscular es una operación compleja que consiste en extraer un colgajo muscular de la pared abdominal o la fascia axilar y trasplantarlo al pene. Como resultado de esta operación, el volumen del pene aumenta de 3 a 4 centímetros de diámetro.
Las prótesis de pene son un método para agrandar el pene mediante la implantación de un implante hecho de tejido cartilaginoso o materiales elásticos especiales. La mejor opción en este caso es implantar un implante con un mecanismo inflable que permita al hombre regular de forma independiente su erección.
El agrandamiento del pene con ácido hialurónico se realiza inyectando geles y rellenos a base de esta sustancia en el tejido subcutáneo. Para lograr un efecto sostenible, este procedimiento requiere una repetición periódica. El ácido hialúrico también se puede utilizar para agrandar la cabeza del pene.
Métodos quirúrgicos
Con la ayuda de la cirugía, es posible agrandar la cabeza del pene. Pero se considera uno de los más difíciles en el campo de la cirugía plástica. El principal peligro es que el cuerpo rechace el material de implantación. Otras desventajas del procedimiento incluyen: un largo período de recuperación, una larga preparación para la cirugía.
Durante la operación, se inserta una matriz especial debajo de la cabeza, que en apariencia se asemeja a una almohada. Aumenta el tamaño del pene. El peligro es que los tejidos rechacen el implante. Esto provoca necrosis, un proceso inflamatorio y, en algunos casos, se diagnostica gangrena del pene.
Gracias a la cirugía, el diámetro de la cabeza aumenta rápidamente. La matriz está formada por fibroblastos (también conocidos como células del tejido conectivo). Durante una erección, la matriz se estira y el pene se vuelve mucho más grande. Al cabo de un año o año y medio, el implante comienza a disolverse y el pene vuelve a su tamaño anterior.
Ejercicios y técnicas manuales.
El uso de movimientos de masaje le permite lograr un aumento en el volumen del pene. Los expertos, que estudian cómo cambiar el volumen del pene, recomiendan encarecidamente masajear el órgano. Lo ideal es realizar manipulaciones manuales con su pareja; de esta forma el efecto será más rápido y duradero.
A menudo se hace la pregunta: "¿Es posible aumentar el grosor del pene sólo mediante masajes? ", Y la respuesta de los médicos es afirmativa. Se basa en un flujo activo de sangre hacia los cuerpos cavernosos del pene, mientras que el diámetro del pene aumenta entre 0, 5 y 2 cm. La principal condición para el éxito es la regularidad de la exposición. Los efectos del masaje son uno de los métodos eficaces para aumentar de forma independiente el grosor y la longitud del pene.
Los siguientes ejercicios ayudarán a mejorar la calidad de su vida íntima:
- antes de comenzar el complejo, se agarra el pene por la raíz y se realizan suaves movimientos de calentamiento;
- después de la aparición de una erección, el cuerpo del pene se estira hasta que aparece un ligero dolor;
- la cabeza se estira durante 10-15 segundos.
Se produce un aumento en el tamaño del pene debido al estiramiento del tejido y al aumento del llenado del cuerpo con sangre.
Agrandamiento del pene sin cirugía
Quienes tienen un falo de tamaño normal y simplemente lo evalúan incorrectamente no deben decidirse por una intervención quirúrgica, porque:
- comparar su órgano con los penes de otros jóvenes;
- hacer comparaciones estando de pie;
- hacer comparaciones a través de una gran "barriga cervecera";
- Tienen trastornos del espectro mental.
La mayoría de los pacientes, para aumentar la longitud y el diámetro de su virilidad, simplemente:
- perder kilos de más;
- deshacerse de la capa de grasa alrededor del pene;
- utilice una bomba de vacío;
- establecer un uso cualitativo del extensor;
- cambia tu propia dieta;
- Aplicar algunos ejercicios para agrandar el órgano.
Usando los métodos anteriores, a veces es posible alargar ligeramente la virilidad, pero es necesario realizar las acciones con bastante regularidad, y todas ellas están asociadas con la incomodidad. Los urólogos no recomiendan alargar el órgano sin una buena razón utilizando geles, cremas y complementos dietéticos que garanticen resultados instantáneos, ya que pueden perjudicar la salud del paciente provocando impotencia.
Según las opiniones de los pacientes, el resultado de usar pesas en el pene no es del todo positivo, ya que las pesas pueden provocar roturas en los tejidos del pene, el perineo y los vasos sanguíneos.
Métodos que es mejor evitar
Existen varios métodos para agrandar el pene en casa, que es mejor evitar. De lo contrario, existe un alto riesgo de complicaciones.
¡Atención! Muchos métodos se basan en conjeturas de los hombres y no tienen evidencia de su eficacia. Sólo un médico puede elegir tácticas eficaces para agrandar el pene.
Medicamentos
El principal efecto negativo de las drogas es el desequilibrio hormonal.
La mayoría de las pastillas que ayudan a alargar el órgano reproductor masculino contienen hormonas y sustancias biológicamente activas. Estos medicamentos suelen tener una gran cantidad de contraindicaciones y efectos secundarios.
El uso de medicamentos hormonales puede ayudar a aumentar el tamaño del pene sólo durante la adolescencia. Durante la pubertad, el cuerpo todavía está creciendo y desarrollándose activamente. Una vez finalizado el crecimiento, estas pastillas no podrán ayudar.
El principal efecto negativo de las drogas es el desequilibrio hormonal. Esto, a su vez, provoca muchos efectos secundarios. Éstas incluyen:
- Fallo de la función eréctil.
- Alteración de las gónadas.
- Disminución del rendimiento.
- Deterioro del estado psicoemocional.
- La aparición de patologías somáticas.
Además, los medicamentos hormonales pueden afectar negativamente la actividad del hígado y los riñones, ya que crean una mayor carga en estos órganos.
Cargas colgantes
Otro método que no se debe utilizar para aumentar el tamaño del pene es colgar pesas del pene. La técnica fue utilizada en la antigüedad por las tribus africanas. Incluso en la infancia, a los niños les colgaban pesas del cuerpo del pene.
Con el tiempo, el peso de la carga aumenta. Este método le permite alargar el pene varios centímetros. Pero como resultado de tales procedimientos, el pene se vuelve más delgado y la función eréctil se ve afectada. Por lo tanto, no se debe practicar el ahorcamiento.
Rehabilitación
Al día siguiente de la ligamentotomía, se aplica un dispositivo especial llamado camilla al órgano operado. A diferencia del extensor, se utiliza de forma continua hasta que los puntos se retiran por completo después de 12-14 días.
Durante las primeras tres semanas después de la cirugía de agrandamiento del pene, el hombre debe seguir las siguientes recomendaciones:
- Rechazo del sexo, deportes y actividad física intensa.
- Siempre usando una camilla o un peso especial: este método no permite que el pene vuelva a su posición original.
- Una vez formada la cicatriz (después de aproximadamente 1-2 meses), el estiramiento del falo continúa con la ayuda de un extensor y dura hasta seis meses.
La duración del uso del extensor aumenta gradualmente. Los primeros resultados tangibles y visualmente rastreables se pueden observar seis meses después de la operación.
Recomendaciones para usar el extensor
Después de la ligamentotomía, se coloca el extensor sobre el pene para evitar dolores y molestias. Una función adicional de este dispositivo es asegurar la tensión necesaria de los músculos y ligamentos del pene. En lugar del ligamento cortado se forman nuevas áreas formadas por tejido conectivo. Su tamaño futuro depende en gran medida del cumplimiento de las recomendaciones para el postoperatorio, incluido el uso sistemático de un extensor.
Para que el dispositivo funcione correctamente y produzca el máximo efecto, se deben tener en cuenta algunos consejos para su uso:
- El extensor se coloca en el pene sólo durante el día, debe retirarse por la noche.
- Al principio, el dispositivo se usa entre 1, 5 y 2 horas al día. Poco a poco el tiempo aumenta a 5-6 horas.
- El extensor se usa hasta que se forma un nuevo ligamento y ocupa su lugar para reemplazar el ligamento cortado. Como regla general, esto lleva de 3 a 7 meses.
Masaje
El órgano reproductor masculino está formado por los músculos isquiocavernoso y bulboesponjoso, así como por cavidades que se llenan de sangre durante una erección. Cuanto mayor sea el relleno, más fuerte será la potencia. Por tanto, todas las acciones de masaje deben tener como objetivo ampliar las cavidades, que se llenarán de aún más sangre. En consecuencia, el falo será más grande.
Antes del procedimiento, se calienta el órgano genital. Esto se puede hacer usando un baño caliente o una compresa (se empapa un paño en agua caliente y se aplica en la cabeza durante 10 minutos). Después de esto, puedes realizar el siguiente masaje:
- Excite al miembro y apriete la cabeza. Luego, tire del órgano en la dirección opuesta al pubis. Es necesario estirar muy lentamente, durante 3-5 minutos, y la fuerza de tensión deberá aumentarse gradualmente. Después del estiramiento máximo, debe devolver el pene a su posición original y tomar un descanso de un minuto sin quitar la mano. Vuelve a apretar la cabeza y haz movimientos circulares en ambas direcciones 20 veces. Es recomendable retraer el pene. Al finalizar el masaje, realice ligeros movimientos de calentamiento a lo largo de la cabeza y en toda su longitud.
- Coloque la cabeza entre 2 dedos (medio e índice) de modo que el pulgar quede arriba (en la zona del canal uretral). Utilice la almohadilla para realizar movimientos circulares de masaje en diferentes direcciones con una pequeña presión.
- Envuelva su puño alrededor de la cabeza y baje lentamente su mano hasta la base. Tan pronto como llegue al punto final, agarre inmediatamente la cabeza con la otra mano y repita el movimiento. Así, las manos estarán en constante contacto con el órgano.
Tipos de intervención correctiva
Puede corregir la forma y agrandar el pene reproductivo quirúrgicamente de forma rápida y eficiente, y el aumento en este caso puede ser de cinco o incluso más cm. Puede combinar fácilmente métodos quirúrgicos y no quirúrgicos usando un extensor certificado y de alta calidad para Rápida recuperación en el postoperatorio.
Al sostener el pene operado mediante el uso de un extensor, puede ahorrar significativamente tiempo en la restauración de la función sexual, evitando molestias y complicaciones.
La ligamentotomía le permite simplemente cortar los ligamentos que sujetan de forma segura unos centímetros adicionales debajo de la piel. Los aspectos positivos del procedimiento son que:
- durará exactamente media hora o una hora;
- el paciente se recuperará completamente en catorce días;
- las complicaciones se pueden evitar en el 90% de los casos;
- solo quedará una costura limpia y discreta en el área del escroto;
- El alta del hospital se producirá en un par de días.
El lipofilling es otra forma popular de deshacerse de los problemas masculinos, ya que se asocia con el bombeo al eje del pene de sus propias capas de grasa extraídas del peritoneo. Este método le permite aumentar esta parte del cuerpo solo en ancho y preservar este efecto durante varios años de vida sexual plena.
Después de este tiempo, es necesario repetir la inyección de grasa, ya que las células grasas pueden absorberse por sí solas bajo la influencia de procesos naturales en el cuerpo del hombre. Según las opiniones de los pacientes, no hay rechazo de las células grasas, por lo que casi nunca surgen complicaciones y deberá consultar con su andrólogo cuánto cuesta el procedimiento.
Intervención con implantación.
Si los problemas de baja potencia y tamaño pequeño del pene están interconectados, los expertos recomiendan recurrir a uno de los métodos más difíciles: el trasplante de músculo.
Antes de saber cuánto cuesta la cirugía para instalar un implante de pene, debe familiarizarse con las características del procedimiento y la recuperación posterior.
La operación se lleva a cabo en varias etapas principales:
- se extirpan las cubiertas de tejido del pene;
- los músculos se envuelven alrededor de un implante de alta calidad;
- el exceso de tejido se sutura con alta calidad;
- se realizan otras manipulaciones que sean necesarias en cada caso concreto;
- el paciente permanece en reposo hasta que se recupera de la anestesia general;
- Se lleva a cabo el procesamiento de control de las suturas colocadas en el pene.
El costo relativamente bajo de este tipo de operación ($2500 o $4500) indica que tiene una serie de desventajas importantes:
- el período de recuperación después de la intervención es de aproximadamente treinta y cinco días;
- difícil de tolerar por los hombres a nivel fisiológico y psicológico;
- asociado con altos riesgos de complicaciones postoperatorias;
- venir constantemente al hospital para vendajes y tratamiento de heridas;
- Cumplir siempre con todos los procedimientos de higiene;
- rechazar las relaciones sexuales durante el período de recuperación.
Si es imposible vivir sin alargar el pene, entonces la única operación para aumentar la dignidad masculina, cuyo precio es elevado, serán las prótesis de pene. Las prótesis de pene le permitirán instalar una unidad artificial que no se diferencia de un pene reproductivo natural.
El precio de las prótesis también incluirá el coste de los materiales necesarios para la operación, por lo que alcanza los 2. 000 o 10. 000 dólares estadounidenses. El paciente clínico debe estar preparado para dolores intensos, un largo período de recuperación postoperatoria y un estricto cumplimiento de las instrucciones de los médicos.
Indicaciones de ampliación
La operación la realiza un especialista altamente calificado. A menudo, el tamaño del pene es un problema psicológico: baja autoestima, experiencia íntima fallida. Para cambiar la talla quirúrgicamente, el paciente debe tener una serie de indicaciones. En caso contrario, es mejor hacerlo sin cirugía.
- Micropene. Esta anomalía es rara y aparece por problemas en el funcionamiento de la glándula pituitaria. El pene se mide en estado erecto. La longitud es la distancia desde la base hasta la punta de la cabeza. El hombre debe estar erguido al tomar medidas. Si la función del pene se ve afectada, entonces es necesaria la cirugía;
- Defectos congénitos y adquiridos. Lesiones de pene, fibrosis, etc. ;
- Involución del pene. La patología se desarrolla en la vejez. Provocado por exceso de peso, disminución de la elasticidad de los tejidos blandos, disminución del tono muscular. Entonces no se puede decir que la cirugía sea necesaria, sino que se realiza a petición del paciente.
Sólo el médico decide si tiene sentido operar al paciente, evaluando el estadio y la naturaleza de las patologías, la edad del paciente, el estado del cuerpo y otros parámetros.
Ligamentotomía
La ligamentotomía estándar (una operación para aumentar la longitud del pene) se realiza a través de una incisión en el área púbica, pero lleva mucho tiempo: se debe hacer una incisión grande. Queda una cicatriz notable en el lugar de la incisión y el tejido y la grasa subcutánea resultan gravemente heridos.
Hoy en día, muchas clínicas que ofrecen agrandamiento quirúrgico del pene realizan la operación mediante el abordaje escrotal. Esto le permite reducir significativamente su duración de 1 a 1, 5 horas (la duración promedio de una ligamentotomía estándar) a 10 a 15 minutos. Después de la cirugía por vía escrotal, no queda ninguna cicatriz antiestética en la zona púbica, como ocurre con la técnica estándar, y la incisión en la zona escrotal cicatriza casi sin dejar rastro.
Desventajas de la ligamentotomía:
- riesgos habituales de las operaciones: infección, traumatismo quirúrgico;
- ningún efecto con una conexión corta. Con un ligamento suspensorio corto, la cirugía de agrandamiento del pene prácticamente no dará resultados;
- Hipermovilidad de la base. Dado que el ligamento deja de sostener el pene, su base se volverá móvil y el órgano mismo se moverá hacia abajo;
- Pérdida del ángulo de erección. También ocurre debido a la disección del ligamento. Durante una erección, el pene no se dirigirá hacia adelante y hacia arriba, sino hacia abajo;
- alargamiento sólo en reposo. Un efecto común de la operación es la ausencia de resultados en estado erecto, aunque el pene haya aumentado de 1 a 2 cm en reposo; Por lo tanto, hoy en día, todos los cirujanos competentes realizan un ciclo de procedimientos de 4 a 6 meses con un extensor para mejorar y consolidar los resultados de la operación.
¿Cuánto cambiará el pene después de la ligamentotomía?
En promedio, el resultado de la ligamentotomía es de 1 a 3 cm (dependiendo del tamaño inicial), siempre que el paciente siga todas las recomendaciones. La ligamentotomía, sin aumentar por sí sola la longitud del pene, crea las condiciones máximas para un alargamiento más rápido.
Se debe prestar especial atención a lo siguiente:
- Uso obligatorio de extensor durante el postoperatorio.
- Consulta obligatoria con un médico al retomar la actividad sexual.
- Consulte a un médico sobre la capacidad de tolerar la actividad física.
- Por lo general, se recomienda dejar de fumar por completo durante el período de adaptación; esto aumentará la tasa de curación del tejido dañado.
Para asegurar la nueva posición del pene y estirarlo aún más, es necesario usar un extensor durante 3 a 6 meses. Sin el uso de este dispositivo, la operación de ligamentotomía no produce ningún resultado o el resultado es visible solo en un estado de calma. Por lo tanto, es necesario acostumbrarse al extensor con antelación para no tener que dominarlo en el postoperatorio. Este artículo describe el uso correcto de un extensor.
Los propios médicos suelen recomendar que los pacientes que quieran agrandar su pene utilicen primero un extensor. Esto también le permitirá saber si está preparado para un período postoperatorio lo suficientemente largo como para obtener un resultado completo. Si ve que no tiene tiempo (o ganas) de hacer ejercicio, quizás deba rechazar la operación.
Dr. Rykin sobre la cirugía de agrandamiento del pene
Por otro lado, es posible que los resultados del uso de un extensor sean suficientes y no sea necesaria la cirugía. El agrandamiento del pene con un extensor tarda aproximadamente el mismo tiempo: unos 6 meses. El método de aplicación es uno de los más accesibles y sencillos. La fuerza del dispositivo está limitada a un nivel seguro; para usarlo, no es necesario crear programas especiales.
Si usa un extensor correctamente, puede obtener ganancias rápidas y, lo más importante, los resultados de los aumentos durarán toda la vida. Pero para lograrlos, es necesario usar el extensor regularmente durante el tiempo prescrito.
En cualquier caso, si los resultados del uso del extensor no te parecen satisfactorios, puedes mejorarlos con un bisturí.